Los niveles elevados de omega-3 DHA (ácido docosahexaenoico) se asocian con un menor riesgo de hospitalizaciones debido a enfermedad pulmonar intersticial (EPI). Así lo evalúa un nuevo estudio de cohorte basado en la población. Los datos publicados en el American Journal of Epidemiology señalan que los niveles más altos de DHA se relacionaron con …
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5G: qué es y cómo afectará en nuestras vidas
El 5G ha llegado y muchos se pregunta qué es y cómo afectará a nuestras vidas. 5G significa tan solo quinta generación y es que estamos hablando de la quinta generación de redes móviles que conocemos. Con el 2G llegaron los mensajes de texto de móvil a móvil. Con el 3G la conexión a Internet …
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Una combinación de plantas adaptógenas podría reducir la ansiedad
Se ha demostrado que una combinación compuesta por dos hierbas adaptógenas aumenta la actividad cerebral asociada con un efecto calmante entre sujetos que sufren un deterioro cognitivo leve. El estrés y la ansiedad son efectos secundarios del deterioro cognitivo leve. Además, son la causa de la prescripción de diversos fármacos en nuestra sociedad. Un …
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Cómo cuidar la piel del envejecimiento
La piel es nuestro órgano más grande y, al igual que cuidamos del resto de nuestro cuerpo haciendo ejercicio y comiendo de manera saludable, también debemos cuidar de nuestra piel. La salud de la piel no comienza cuando vemos arrugas, manchas solares y otras imperfecciones, sino mucho antes de que aparezcan. La prevención es, en …
Propiedades más destacables del café
A pesar de lo mucho que se ha hablado del café, esta deliciosa y aromática bebida cuenta con unas propiedades realmente beneficiosas que merece la pena conocer. Al igual que el sector de los cerrajeros Madrid avanza y evoluciona, lo mismo sucede con el mundo del café, donde se han podido realizar diferentes investigaciones que …
Café verde: Ideal para mejorar los síntomas del síndrome metabólico
Un grupo de investigadores en Australia ha llevado a cabo un estudio realizado con ratas para testar los beneficios y consecuencias de un extracto de café verde. Los animales que recibieron el extracto suplementario de este ingrediente experimentaron un menor aumento de peso corporal y una presión arterial sistólica normalizada. En cambio, el grupo de …
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¿Por qué se me cae el pelo?
Cualquier niña o mujer puede verse afectada por la pérdida de cabello, pero es más común en ciertos grupos. La pérdida normal del pelo es de aproximadamente 50-100 cabellos por día. Las causas de esta perdida excesiva de cabello van desde la herencia a afecciones médicas y problemas de estilo de vida. ¿Qué es …
Principales beneficios de beber café
A pesar de las muchas controversias que siempre ha despertado el café sobre sus beneficios para nuestro organismo, debe decirse que ha sido y sigue siendo una de las bebidas más consumidas en todo mundo, especialmente en occidente. A pesar de que para muchos sigue siendo una bebida con luces y sombras, debe decirse que …
El extracto de semillas de calabaza podría tener beneficios sobre los síntomas de la hiperplasia prostática benigna: estudio
Según un nuevo estudio de la Universidad de Graz, Austria, la suplementación con un extracto de semillas de calabaza podría ayudar a aliviar los síntomas de la Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). Dirigido por Martin Leibbrand, PhD, en el Instituto de Ciencias Farmacéuticas, el estudio abierto y monocéntrico de 60 hombres que sufrían HPB sintomático moderado …
La verdadera báscula corporal: el adipómetro
Existen varias formas de medir la composición corporal. La composición corporal, separa el tejido magro del tejido graso. La báscula de casa Subes en ella, y el resultado que te arroja es la suma total de todos los componentes del cuerpo humano en forma de kilogramos, sin aislar nada, ni analizar nada, simplemente un número …
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