Salud, cosmética y lo que necesitas saber sobre el café
Cuida la salud de tu cerebro con las pautas que analizamos en este artículo acerca de los nootrópicos. Estos tienen capacidad para ayudar a mejorar las facultades mentales, entre otros beneficios para el sistema cerebral. ¿Qué son los nootrópicos? Un nootrópico es una sustancia sintética o natural que posee capacidades de mejora cognitiva. Algunos ayudan …
Continuar Leyendo… «Nootrópicos: Suplementos para el cerebro»
Según los resultados de un estudio reciente, un suplemento a base de ginseng americano puede aumentar la atención y la memoria de trabajo aguda. Además, la investigación sugiere que la suplementación crónica podría mejorar la cognición y la fatiga mental, gracias en gran parte a los cambios en el microbioma intestinal. Cabe señalar que el …
Continuar Leyendo… «El ginseng podría mejorar la atención y la memoria a través del intestino»
Según los resultados de una investigación reciente, los pacientes con artrosis de rodilla temprana con niveles más bajos de vitamina D mostraron niveles más altos de intensidad del dolor, discapacidad y ansiedad. Además, esto también se asocia con una participación social más pobre, tal y como recoge el estudio que analizamos a continuación. ¿Qué es …
Una investigación realizada en Brasil ha demostrado que los suplementos a base de un extracto de cúrcuma pueden tener capacidad para aumentar la oxigenación cerebral relacionada con un mejor flujo de sangre al cerebro. Los resultados del cruce pequeño, doble ciego, controlado con placebo, con hombres y mujeres mayores indicaron que una sola dosis alta …
Cada día son más las personas que optan por la aromaterapia y los beneficios que ofrecen los aceites esenciales. Sin embargo, no todos los aceites esenciales que se pueden encontrar en el mercado son iguales y la calidad es imprescindible para poder obtener todos los beneficios. Es por ello por lo que el laboratorio Pranarom …
Continuar Leyendo… «Pranarom, referentes en aceites esenciales»
¿Sabías que los ésteres de cera que se encuentran en la jojoba son idénticos al sebo natural que produce la propia piel? Es por eso que este aceite tiene la capacidad de penetrar profundamente en la piel para ayudar a mantenerla libre de arrugas y ayudar a controlar los brotes. La jojoba es un aceite …
Continuar Leyendo… «Los beneficios del aceite de jojoba para la piel y el cabello»
Un nuevo estudio de la Universidad de Cornell ha determinado que la ingesta materna de colina aumenta significativamente el estado de DHA en embarazadas. La colina es un nutriente cerebral esencial para la madre y el bebé en desarrollo, según los investigadores los resultados son más beneficiosos para la madre y el niño si se …
La henna es un producto ayurvédico que se obtiene a través del secado de las hojas orgánicas de Lawsonia al sol. La henna en polvo es uno de los ingredientes más utilizados y populares por las mujeres en la India y ahora también en el extranjero gracias a marcas cosméticas como Khadi. Las mujeres han …
Continuar Leyendo… «¿Cuáles son las ventajas de la henna para el cuidado del cabello?»
La suplementación con coenzima Q10 podría estar detrás de las mejoras en los síntomas observados en trastornos como enfermedades cardíacas, diabetes y enfermedades renales, según una nueva revisión. Investigadores del Reino Unido señalan la capacidad de esta molécula soluble en lípidos para influir en el metabolismo de los ácidos grasos. Los autores también señalan que …
Usar los productos correctos es clave para las personas propensas al acné. Lo más probable es que se necesite algo más que un tratamiento localizado, por lo que es necesario encontrar una buena rutina de cuidado de la piel propensa al acné que se adapte al 100% a todas sus necesidades. Por ejemplo, una persona …
Continuar Leyendo… «Evita el acné con estos sencillos pasos»