Dieta y Nutricion Un gran vaso de jugo de zanahoria contiene unos 20.000 unidades internacionales de vitamina A (cuatro veces la recomendación diaria) o, lo que es lo mismo 16 zanahorias apiladas una sobre la otra. ¿Cuánto tiempo le tomaría masticar y digerir una por una para obtener la misma cantidad de nutrientes? Si lo …
